نوشیدنی‌های قاتل دندان

این روز‌ها مصرف نوشیدنی‌های ورزشی و انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب این افراد تصور می‌کنند که این نوشیدنی‌ها ترکیبات سالمتری بوده، توانایی جسمی را افزایش داده و به تناسب اندام کمک می‌کنند.

متاسفانه نوشابه‌های ورزشی و انرژی‌زا برای سلامت دندان‌ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این نوشیدنی‌ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان‌ها می‌شود.

سیگاری‌ های محترم سبزیجات بخورید

همه ما در مورد زیان‌های سیگار و اثر سوئی که بر ارگان‏های بدن می‏گذارد، آگاه هستیم. می‏دانیم که مصرف دخانیات عمر را کوتاه می‏کند اما بسیاری از افراد تجربه حداقل یک‌ بار مصرف سیگار یا بدتر از آن قلیان را در طول زندگی خود دارند.

طبع خود را بشناسید.

اگر مایلید که طبع خود را بشناسید بر روی لینک زیر از سایت طبایع کلیک کنید.و پس از اینکه ایمیل خود را وارد کردید.با جواب دادن چند سوال مختصر طبع شما را به صورت نموداری برای شما ترسیم میکند و با توجه به طبع شما توصیه هایی برای سلامتی بیشتر و زندگی بهتر برای شما دارد
آزمون مزاج شناسی       http://www.tabaye.ir/exam#

اینگونه با پسرتان رابطه صمیمانه ای داشته باشید

اگر شما از آن دسته پدرانی هستید که می‌خواهید ارتباط خود را با پسرتان قوی‌تر کنید، ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده‌ایم که با عمل به آنها رابطه شما تقویت خواهد شد.

رابطه بین پدر و پسر می‌تواند پیچیده باشد. پدران و پسرانی که اختلاف نظر زیادی با هم دارند ارتباط برقرار کردن را با یگدیگر دشوار می‌بینند. گاهی رابطه آنها رقابتی می‌شود و گاهی دلشان می‌خواهد ارتباط خود را قویتر کنند اما راهش را نمی‌دانند.
اگر شما از آن دسته پدرانی هستید که می‌خواهید ارتباط خود را با پسرتان قوی‌تر کنید، ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده‌ایم که با عمل به آنها رابطه شما تقویت خواهد شد.

10 روش برای کاهش استرس در دوران بارداری

دوران بارداری، دوران پرهیجان هر مادری است. ذهن شما مرتباً در حال برنامه‌ریزی برای ورود عضو جدید خانواده است و در حال تجربه به دنیا آوردن معجزه بزرگ حیات هستید.